Magnificent

Leefstijlcoaching op maat 

 

Magnificent

Leefstijlcoaching op maat

 

Start nu

Gezonder en Gelukkiger met Magnificent leefstijlcoaching

Gelukkiger en gezonder met Leefstijlcoaching van Magnificent 

Samen stap voor stap naar een gezonder leven. 

Kun jij ook hulp gebruiken bij het aanleren van gezonde gewoontes om je leven gemakkelijk, leuker en zinvoller te maken?  Dan willen wij graag de samenwerking met jou aangaan.

Onze leefstijlcoaches behandelen geen ziektes, maar werken toe naar jouw doel. Waar kunnen we jou mee helpen?

Heb je problemen met slapen of ontspannen?
Wil je gezonder eten en meer bewegen?
Of misschien stoppen met drinken of roken? 

Magnificent denkt dat het je gaat lukken. 

Leefstijlcoaching

Gelukkiger en gezondere Leefstijl met Magnificent 

Leefstijl coaching

Waarom leefstijlcoaching? 

Onze leefstijlcoaches zijn professionals die je helpen om de regie over je leven in handen te nemen. We helpen je met het opstellen van nieuwe dagelijkse leefgewoontes en we trainen je om deze gezonde gewoontes ook vol te houden.

Natuurlijk weet je zelf wel wat hiervoor nodig is en toch is het heel moeilijk om patronen te doorbreken en een gezondere leefwijze aan te leren. 

Magnificent Leefstijlcoaching staat voor je klaar.

Start nu de verandering

Een gezonde leefstijl verkleint de kans op ziekten als diabetes type 2, hart- en vaatziekten, kanker en depressie.

Leefstijl coaching slapen en ontspanning

Ontspanning & Slaap

Je staat altijd aan en stelt hoge eisen aan jezelf. Dit zorgt voor vermoeidheid en stress. Magnificent kan je helpen dit tij te keren. Ontspanning en het verbeteren van je nachtrust maakt een verschil van dag en nacht. 

Lees meer
bewegen leefstijlcoach

Voeding & Beweging

Je voelt je minder energiek en je weet dat er een paar kilo's af moet. Waar is de zin in bewegen ooit had. Een goede leefstijlcoach helpt niet alleen met afvallen, maar geeft je wee plezier in goede gewoontes

Lees meer
Leefstijlcoaching voeding

Zingeving & sociaal netwerk 

Iedereen zoekt een reden om 's ochtends op te staan en mensen om dit samen mee te doen. Je bent nou eenmaal een sociaal dier. Wij helpen om motivatie te vinden, versterken en behouden. 

Lees meer
Leefstijlcoaching voeding

Roken en drinken

Je denk al een tijd aan stoppen, maar wanneer en hoe? Onze leefstijlcoaches helpen met de eerste stap en geven je handvatten om het ook een heel leven volhouden te kunnen houden.  

Lees meer

De kosten voor deelname aan een leefstijlprogramma worden doorgaans door je zorgverzekeraar vergoed. Voor werkgevers kan het vaak ook interessant om in jouw gezondheid te investeren.

De programma's

Stoppen met Roken

Voor de meeste mensen is dit erg moeilijk. Onze Stoppen-Met-Roken coaches zijn getraind om je bij te staan in dit uitdagende proces.  Samen gaan we op zoek naar een goede motivatie. De manier die voor jou werkt om je met rookgewoonte te stoppen.

Lees meer

CooL

In deze Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) werk je in groepsverband gedurende 2 jaar aan het verminderen van overgewicht door je leefstijl te verbeteren. Je wordt hierbij begeleid door een geregistreerd leefstijlcoach.

Lees meer

Burn-out en depressie

Met een gezonde leefstijl kun je ervoor zorgen dat je lichaam anti-stresshormonen gaat produceren.  We gaan je helpen om in balans te blijven, maar ook om je grenzen aan te geven.  Alles om meer rust te ervaren in de drukte. 

Lees meer

Samen met ons op weg naar een gezonder leven